Bygger på FIP:s padelregler 2026, kontrollerad 1 november 2026Oberoende guide utan anknytning till FIP
Kolla en situation
Sponsras av REKOVAgjort för padelspelareBesök rekova.es

Padelregler / Regel 2

Regel 2Tider och pauser

Uppvärmning, tid mellan poäng, sidbyte och när du får äta och dricka.

Punkt a till kKommentarer på enkel svenska, märkta I praktiken
  1. a
    Ett par som inte är på banan inom tio minuter från den officiella starttiden förlorar på walkover, om inte domaren godtar force majeure.
  2. b
    Tre minuters uppvärmning är obligatorisk.
  3. c
    Spelet är kontinuerligt. Matchen pausas inte för att spelarna ska återhämta sig eller få råd.
  4. d
    Upp till 20 sekunder mellan poängen.
  5. e
    Upp till 90 sekunder vid sidbyte. Efter första gamet i varje set, och i tiebreak, byter spelarna sida utan vila.
    Man byter sida efter udda game, så du får en riktig paus vartannat game.
  6. f
    Upp till 120 sekunder när ett set är slut.
  7. g
    Det är inte tillåtet att äta eller dricka mellan poängen.
    Drick vid sidbytet och i setpausen. Ha flaskan öppen på bänken så att de 90 sekunderna inte går till spillo.
  8. h
    Efter ett avbrott: ingen uppvärmning om det varade högst fem minuter, en minut om det varade högst 20 minuter, tre minuter om det var längre. Spelet fortsätter med exakt samma ställning, servare och positioner.
  9. i
    Skada som går att behandla: en behandling på tre minuter, som kan upprepas vid de två följande sidbytena. En behandling per åkomma.
  10. j
    Svimning, allergisk reaktion, yrsel eller andningssvårigheter: tävlingsledaren får ge upp till 15 minuters medicinsk tid.
  11. k
    Efter en ovanlig händelse som påverkar spelet, till exempel ett fall eller att någon träffas av bollen, får domaren ge upp till fem minuter för att återhämta sig.
    Nytt 2026.

Vanliga frågor

Får man dricka mellan poängen i padel?

Nej. Det är tillåtet att dricka vid sidbyte och mellan seten.

Hur långt är ett sidbyte i padel?

Upp till 90 sekunder, utom efter första gamet i ett set och under tiebreak, då det inte blir någon vila.